2008/10/31
切なっ
昨日、最後のお約束のTさまを待っていたら外から声が。
「ぐわっ!ひえ~~」・・・・・(やな予感)
(こんばんは。もしや、出ました?)
「聞こえた~~?もう驚いちゃったわよ~~」(踏んじゃいました?)
「いや、何とか回避しました。」(ホッ・・・・・)
驚かせてしまってごめんなさい。暗くなっていたのでご注意あれとお伝えするべきでした。
カエル先生によるとウチに住んでいるのはヒキガエルらしく、
”アズマヒキは鳩みたいな声で鳴きます。意外なほどのかわいさ!たぶんお庭にいるのはヒキのほうかと。あったことなくて残念~。”
こんなコメントまでくださいました。ちなみに鳩みたいな声は残念なことにまだ聞いたことがありません。
会いたい人には会えなくて、そうでもない人には顔をみせる・・・なんだかちょっぴり人間社会と重なって切ないなあ~~
「ぐわっ!ひえ~~」・・・・・(やな予感)
(こんばんは。もしや、出ました?)
「聞こえた~~?もう驚いちゃったわよ~~」(踏んじゃいました?)
「いや、何とか回避しました。」(ホッ・・・・・)
驚かせてしまってごめんなさい。暗くなっていたのでご注意あれとお伝えするべきでした。
カエル先生によるとウチに住んでいるのはヒキガエルらしく、
”アズマヒキは鳩みたいな声で鳴きます。意外なほどのかわいさ!たぶんお庭にいるのはヒキのほうかと。あったことなくて残念~。”
こんなコメントまでくださいました。ちなみに鳩みたいな声は残念なことにまだ聞いたことがありません。
会いたい人には会えなくて、そうでもない人には顔をみせる・・・なんだかちょっぴり人間社会と重なって切ないなあ~~
2008/10/30
Kさま
いつもお世話になっているKさま。ウチのHPリニューアルしてくださったのがこの方。アリガトウゴザイマスッ。感謝シテイマス~~
このKさま「前回の治療の後、調子いいのがもったんだよね~~」半年空けてのご来院でこのせりふ。
(それはよかったです。でもワタシ、そういう意味じゃいつまでたっても商売上手になれないようで・・・・)
(なんだか体重落とされましたね。話題のバナナダイエット??)
「いやいや、フツーに飲んでたけど・・・・酒も。ま、身辺いろいろあったからね。」
悩めることだらけになってきますね。こんなときはウイルスなんかに負けやすくなりますから、お互い気をつけましょう。
いい睡眠といい食事と、んでもってはり・きゅうです。
このKさま「前回の治療の後、調子いいのがもったんだよね~~」半年空けてのご来院でこのせりふ。
(それはよかったです。でもワタシ、そういう意味じゃいつまでたっても商売上手になれないようで・・・・)
(なんだか体重落とされましたね。話題のバナナダイエット??)
「いやいや、フツーに飲んでたけど・・・・酒も。ま、身辺いろいろあったからね。」
悩めることだらけになってきますね。こんなときはウイルスなんかに負けやすくなりますから、お互い気をつけましょう。
いい睡眠といい食事と、んでもってはり・きゅうです。
2008/10/29
2008/10/28
2008/10/27
2008/10/25
みんな暗いけど
株価下落、円高・・・経済は明るい話題がない。先行きが見えない不安材料が揃いすぎちゃって、重たい空気である。
日本がバブル経済に沸いた頃、超ビンボー学生だったワタシ。お金もなければ時間もなくて、好景気に踊る街を横目になんとも暗い生活を送っていた。あの頃頑張っておられた諸先輩方は「仕事が切れることがなかった。稼がせてもらったよ。」と。でもワタシなんかは、バブルとは無縁だった生活をしていたことが良かったんだなあと思う。人間、生活の質を下げるのは大変だろうから。
こんなときこそ、よく食べて、しっかり寝て。根を張る時期なんでしょうから。
カラダのコリもココロのコリもためちゃうことのないようにして、笑顔でいきましょう!←ジブンにおもいきりエール
日本がバブル経済に沸いた頃、超ビンボー学生だったワタシ。お金もなければ時間もなくて、好景気に踊る街を横目になんとも暗い生活を送っていた。あの頃頑張っておられた諸先輩方は「仕事が切れることがなかった。稼がせてもらったよ。」と。でもワタシなんかは、バブルとは無縁だった生活をしていたことが良かったんだなあと思う。人間、生活の質を下げるのは大変だろうから。
こんなときこそ、よく食べて、しっかり寝て。根を張る時期なんでしょうから。
カラダのコリもココロのコリもためちゃうことのないようにして、笑顔でいきましょう!←ジブンにおもいきりエール
2008/10/24
2008/10/23
2008/10/22
腸内細菌
腸内細菌のはなし。
腸の中には数百種類の細菌が生息している。そのバランスと健康との関係が明らかになってきている。我々は生きるために食す。食したものをいかににうまく消化、吸収させて”いい糞便”をつくるかということが求められているわけである。腸内細菌が住みやすい環境をつくってあげることが大事と言える。
さて、そこでどんな環境がいいのかといえば、高繊維食がいい!発癌性物質をつくる腸内菌の勢力が抑えられて、身体に有益な腸内菌が優勢になるとされている。繊維質の多い食物と言えば、野菜・イモ・豆など。
おからに煮豆、ひじきに切干大根、いもいもいも~~。
ああ忘れちゃならないきのこ類。
発酵食品もいいですよ。納豆、日本の宝、お味噌~~。
こうやってみるとやはり日本食なのですね。東洋医学では、皮膚は胃腸と大いに関係しているとされてます。
お肌は腸の状態を映す鏡なのです。力の入ったお化粧より、まずいい腸内細菌を育ててあげて、いい排便が出来るってことですね。
腸の中には数百種類の細菌が生息している。そのバランスと健康との関係が明らかになってきている。我々は生きるために食す。食したものをいかににうまく消化、吸収させて”いい糞便”をつくるかということが求められているわけである。腸内細菌が住みやすい環境をつくってあげることが大事と言える。
さて、そこでどんな環境がいいのかといえば、高繊維食がいい!発癌性物質をつくる腸内菌の勢力が抑えられて、身体に有益な腸内菌が優勢になるとされている。繊維質の多い食物と言えば、野菜・イモ・豆など。
おからに煮豆、ひじきに切干大根、いもいもいも~~。
ああ忘れちゃならないきのこ類。
発酵食品もいいですよ。納豆、日本の宝、お味噌~~。
こうやってみるとやはり日本食なのですね。東洋医学では、皮膚は胃腸と大いに関係しているとされてます。
お肌は腸の状態を映す鏡なのです。力の入ったお化粧より、まずいい腸内細菌を育ててあげて、いい排便が出来るってことですね。
2008/10/21
血圧
ウチに通院してくださってかれこれ5年になるAさま。腰痛と頚の凝り感が主訴。そして血圧が高め。月に1~3回のペースで通ってくださるダンディなAさま。
寒くなってくると高めで落ち着いてしまう傾向にあったが、このところはいい感じを保てている。
血圧が高めで頚まわりが凝っている、または頚まわりが凝っているから血圧が高くなってくる・・・・どちらの場合もあるようだ。
はり・きゅうによってこの付近の凝りを取り除くことが血圧の安定を図れるようである。
また、自律神経系に作用して精神の安定にも良い影響を与えることが出来ているように感じる。
寒さに向かうにあたって、自己防衛策の手段のひとつに鍼灸を!
寒くなってくると高めで落ち着いてしまう傾向にあったが、このところはいい感じを保てている。
血圧が高めで頚まわりが凝っている、または頚まわりが凝っているから血圧が高くなってくる・・・・どちらの場合もあるようだ。
はり・きゅうによってこの付近の凝りを取り除くことが血圧の安定を図れるようである。
また、自律神経系に作用して精神の安定にも良い影響を与えることが出来ているように感じる。
寒さに向かうにあたって、自己防衛策の手段のひとつに鍼灸を!
2008/10/20
スイッチ
秋の週末、如何お過ごしだったでしょうか。
日頃のココロとカラダのストレス、浄化できましたか。
若さいっぱいのヤングも、上下からのアツレキいっぱいの中高年も、そして円熟を迎えた人生の先輩方も、それぞれのストレッサーにさらされながらの日々でしょう。生きていくって、なかなか辛いものですね。(しみじみぃ~~)
オン・オフのスイッチをいかに上手に切り替えられるかで、”生き方上手”が決まるように思う。
ワタシはこの週末、自分の治療をしていただいたし、貴一さまを観られたし。このところのよどんだものを浄化できたようで、今日からまたガンバレる~~。というわけで、リフレッシュしたオオバがスタンバッテおります!
日頃のココロとカラダのストレス、浄化できましたか。
若さいっぱいのヤングも、上下からのアツレキいっぱいの中高年も、そして円熟を迎えた人生の先輩方も、それぞれのストレッサーにさらされながらの日々でしょう。生きていくって、なかなか辛いものですね。(しみじみぃ~~)
オン・オフのスイッチをいかに上手に切り替えられるかで、”生き方上手”が決まるように思う。
ワタシはこの週末、自分の治療をしていただいたし、貴一さまを観られたし。このところのよどんだものを浄化できたようで、今日からまたガンバレる~~。というわけで、リフレッシュしたオオバがスタンバッテおります!
2008/10/18
2008/10/17
2008/10/16
ぁ・・鍼
平日なのにNさまご来院。お休みは週末だけで、いつもフルにご活躍の方なので
(平日にめずらしいですね)
「他の用事で休みを取ったものだから。”ぁ、鍼”と思い立ってね!」
そのNさま。
「そうそう、久々にHPみたらとっても変わっててビックリしたわ~~」・・・え・・・それっていつ以来のご訪問です・・・?「カレンダーも載ってたから、そこで確認できるわねっ!」(どうか、ご活用ください)
昨日は「有休あまってたから休んだもので」とこれまた久々にOさまもご来院。忙しい方のたまの休みはあっちこっちの用事でこれまた忙しくなるようですが。
”ぁ、鍼いこか”のノリでお疲れの方いらっしゃ~~い!
(平日にめずらしいですね)
「他の用事で休みを取ったものだから。”ぁ、鍼”と思い立ってね!」
そのNさま。
「そうそう、久々にHPみたらとっても変わっててビックリしたわ~~」・・・え・・・それっていつ以来のご訪問です・・・?「カレンダーも載ってたから、そこで確認できるわねっ!」(どうか、ご活用ください)
昨日は「有休あまってたから休んだもので」とこれまた久々にOさまもご来院。忙しい方のたまの休みはあっちこっちの用事でこれまた忙しくなるようですが。
”ぁ、鍼いこか”のノリでお疲れの方いらっしゃ~~い!
2008/10/15
女性必見
来院されるきっかけは、うちの場合運動器疾患が多いようです。
くびが痛い、肩が痛い、肩が挙がらない、腰が痛い、足が痛い、しびれる・・・・・などなど。
女性の割合が若干多いでしょうか。まずはそのような不快な状態から解き放たれていただいて、それからが実は鍼灸の腕の見せ所!
女性は初診時に記していただく予診票には「生理について、問題ない」とあってもお話を伺っていくなかで”問題あり”の方の多いこと・・・・。
「生理痛がひどいので、毎月の痛み止めは欠かせない」「経血の状態はこれが普通だと思ってました」若い娘にいたっては「毎月はありません~~」←そんなあっけらかんと・・・
もちろん器質的な問題があるかどうかの受診はしていただくとして、それがクリアできても様々な症状がでているのであれば、これは鍼灸の出番です!
ご自身が思っている”普通の生理”を考えてみるきっかけになればいいなあとおもう。だからこそ、普段の生活に鍼灸を活用していただきたい。
くびが痛い、肩が痛い、肩が挙がらない、腰が痛い、足が痛い、しびれる・・・・・などなど。
女性の割合が若干多いでしょうか。まずはそのような不快な状態から解き放たれていただいて、それからが実は鍼灸の腕の見せ所!
女性は初診時に記していただく予診票には「生理について、問題ない」とあってもお話を伺っていくなかで”問題あり”の方の多いこと・・・・。
「生理痛がひどいので、毎月の痛み止めは欠かせない」「経血の状態はこれが普通だと思ってました」若い娘にいたっては「毎月はありません~~」←そんなあっけらかんと・・・
もちろん器質的な問題があるかどうかの受診はしていただくとして、それがクリアできても様々な症状がでているのであれば、これは鍼灸の出番です!
ご自身が思っている”普通の生理”を考えてみるきっかけになればいいなあとおもう。だからこそ、普段の生活に鍼灸を活用していただきたい。
2008/10/14
2008/10/13
2008/10/10
2008/10/08
2008/10/07
2008/10/06
2008/10/04
2008/10/03
食欲の秋、煩いの秋
昔、従姉妹のお姉ちゃんたちが
「もうお腹いっぱい~~食べれないっ」と言っているのを、(”お腹いっぱい”って・・・一体どんななんだろ。いくら食べても満腹にはならないぞ・・・アタシ。)と思ってみていた記憶がある。
そんな食欲旺盛なワタシだけど、最近はそうでもなく。
先日Oさまに(最近は食事が量より質になりました。あまり量はほしくなくなりました。そういう年齢ってことですかね)と話したら
「な~に~!ワズラッテるんじゃないのーーっ?」ですって。ワズラッテ・・・煩ってってことですね。
そうですね。日々ときめいて、こころ煩わせながらいきたいですね。
食事も嗜好品も”質”重視で。天高い秋ですから。
「もうお腹いっぱい~~食べれないっ」と言っているのを、(”お腹いっぱい”って・・・一体どんななんだろ。いくら食べても満腹にはならないぞ・・・アタシ。)と思ってみていた記憶がある。
そんな食欲旺盛なワタシだけど、最近はそうでもなく。
先日Oさまに(最近は食事が量より質になりました。あまり量はほしくなくなりました。そういう年齢ってことですかね)と話したら
「な~に~!ワズラッテるんじゃないのーーっ?」ですって。ワズラッテ・・・煩ってってことですね。
そうですね。日々ときめいて、こころ煩わせながらいきたいですね。
食事も嗜好品も”質”重視で。天高い秋ですから。
2008/10/02
一所には
かれこれ6年、うちに通ってくださっている☆さま。ワタシが知っている限りでも2度のお引越しをされている。その☆さまが「年内に○○に引っ越すよ」
(わお。それにしても動きますね)
「やっぱ、飽きちゃうんだよね同じ生活が」
この方はワタシとほぼ同年代。ヒッチハイクで世界のさまざまな地を旅した経験もある、なんともエネルギッシュな方。
「もうさ、人の一生分の濃い人生送ったって自負してるから、これからはさらに好きなことするよ」
今度の住居は海の方らしい。
なんだかワタシの中の転居虫もムズムズしてきそうでコワイ・・・
☆さまの生き方には少なからず感銘を受けているので、今後も濃厚な生き様をみせていただきたく思う。遠くなっても寄ってくださいねえ~~
(わお。それにしても動きますね)
「やっぱ、飽きちゃうんだよね同じ生活が」
この方はワタシとほぼ同年代。ヒッチハイクで世界のさまざまな地を旅した経験もある、なんともエネルギッシュな方。
「もうさ、人の一生分の濃い人生送ったって自負してるから、これからはさらに好きなことするよ」
今度の住居は海の方らしい。
なんだかワタシの中の転居虫もムズムズしてきそうでコワイ・・・
☆さまの生き方には少なからず感銘を受けているので、今後も濃厚な生き様をみせていただきたく思う。遠くなっても寄ってくださいねえ~~
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