今年の締め

時間というものは、かくも速攻で過ぎていくのでしょうか。
年々速さに加速がかかる感じですが・・・・。

昨日、今年最後の患者さんとの会話。
Mさん「この歳になってわかること、いっぱいあるわよねえ～」
うんうん・・・・・。
ほんとにそうですね。
周りには年齢をヒジョウに気にする人が多いけど、Mさんもワタシも何でだろう・・・・あまり気にならないという同意見。
歳を重ねることなんて、実は全く怖くない！
素敵に歳を重ねていきましょうね、Mさん。

今年も１年が無事に暮れようとしています。

来年も、こつこつ地道に歩んでいきたいと思います。
皆様、どうぞよろしくお願いいたします。

娘さんのひと押し

久々にご来院のYさま。
前回のように腰の痛みかしらと思っていたら、今回は「膝がつらい」とのこと。
痛めた記憶もなく腫れが出て、まず整形外科を受診されたのが二カ月前。
水を抜いてもらったがどうも予後が思わしくない・・・とおっしゃる。正座も今は出来ないらしい。
膝だけでなくほかの箇所の不具合を探して鍼と灸を施す。
終わった時点では「正座も出来そうに曲がる！」とおっしゃっていたが、正座はガンバッテするものでもないし・・・。あまり日を空けずにいらしてください。

Yさまのところは、ご主人と娘さんもいらしてくださっていた。
今回なかなか思うようによくならず、歯がゆくしていたYさまに「鍼灸院行けば？」と背中を押してくれたのはこの娘さんなのだそうだ。うちに最初に来てくださった娘さんも、もう成人。たまにご近所でお見かけするたびに大人っぽくなっていて、ふと己の歳を感じるワタシである。
最近の嬉しい出来事だった。

鬼の

暮れに向かってまっしぐら！と鼻息を荒くしていたのだが先週末からダウン。連休もXマスもあったもんじゃなかった・・・。
そんな時に予約の電話を下さったMさま。
「風邪ひくことなんてあるんですねぇ・・・・（ニヤリ）・・・」←電話なので見えたわけじゃないけど、まさにこんな表情だったんだろうと思われるお声。
はいはい、鬼の霍乱とでも何とでもいってください。
この一年を総括するかのような状況に、ただただ、あと数日の仕事を無事に終わらせることを望むだけである。

みてくれてありがとう

夏の終わりに通院してくださっていた、Oさまがメールを下さった。
「スポーツクラブやめちゃったんですねえ！？」と。
見て下さっているんですね、ツルシン通信。嬉しいですねえ。
「この時季苦手な先生がなんだか解かるようで、思わず笑っちゃいましたよ。」
・・・・そうなのよね、私が夏オンナなのを知ってますもんね。
こんなふうにつながっているって、なんか嬉しいなあ。

やっと

せっかちな性格なので、何事も早め早めに動くほうだと自己分析している。今年は、こんなに押し迫ってからいろんなことが重なったことを口実に、様々な年末行事がおせおせになっている。ボロ市の終わりのノロシを聞きながら、やっと年賀状なんぞを作ってみた。
年の初めに、施術におけるいくつかの”これだけは”をあげたのだけど、しっかりできたかどうか。今年も後２週間。しっかり締めくくっていきたいと思う。

お日様、オヒサマ

今年もボロ市がやってきた。
例年、ボロ市の頃はとっても寒いのだけど、今日はなんだか穏やかな日差し。
あたたかい日差しが、師走におどらせられているワタシを癒してくれる。
日常は愉しいことばかりではないけれど、お日様がついている！

冬眠

ご近所のMさま。
腰を痛められて来院。
「スポーツクラブ入ったばっかりなのに・・・・」とおっしゃる。
ワタシは先月でやめました・・・・。
入れ違いでしたね～～～と二人で笑っちゃいました。
行けないことで精神的に参ってましたから。
せめて自転車を使わないで歩いてみた、今日の昼休み。
これからの時期、冬眠のイメージなワタシです。

幸せを分けてもらう

夏にほぼ臨月で来院くださったHさまが、今日みえた。
さすがに乳児のお世話で、腕周りや肩周辺がつらそうである。
「思ったより育児は大変だけど、‘かわいい‘って思えるの。」
幸せな様子がとっても伝わってきて、目の下にクマができたＨさまがとっても眩しかった。
ゲンキがでた感じ。

年末は

「年末はいつまでやってますか？」そんなふうに聞かれることも多くなって
”ああ・・・ほんとに年末なんだ・・・・”と実感する。
今の時点では、２９日までお受けするつもりでいます。

みなさま、ぐっと冷え込んできました。
何かとせわしくなる年末。いっぱいいっぱいになる前に、鍼を！
何年か前、目いっぱい忙しくがんばって
おせちをお重に詰め込んだとたん、ぎっくり腰でお正月ずっと寝込んでいた人が
いたそうです。
Aさま、無理は禁物です。

わかれ

とても大切な親戚を喪った。
闘病生活がつらそうだったので、痛みから解放されたのだから・・・・と思うことで自分を慰めている。
別れはココロにぽっかり穴があいた感じで、じわじわと寂しさが襲ってくる。
でも、がんばって生きていこうと思う。
今日から師走である。
一年の締めをしっかりやっていきたい。

薄らいできた痛み

先日初来院のMさま。

痛みが強い方は日をあまり空けずに集中していらしていただくのだが、Mさまも熱心に予約をいれてくださる。
昨日までに４回の施術をさせていただいたが、痛みによる眉間のしわがほとんどなくなった。
回を重ねるごとにいろんなお話もしてくださる、人生経験豊富なMさま。
このまま、うまく痛みとさよならしていただけたらいいなあと思う。

古さ

昨日ご来院くださったMさま。
ここの前はよく通っていたのだそうで、鍼灸院の存在は知ってくださっていた。
どこの鍼灸院をたずねようと迷っていたが、ここを選んでくださったらしい。
その理由を聞かせていただいた。
「看板が年期が入って入っている感じだったので」だそうだ。
鍼師も年期が入っていることを期待してとのこと。
ちょっとがっかりさせてしまったような感じだけど、どうか結果で判断してくださいね。
昨日の痛みに変化があった事を期待して、ご来院をお待ちしています。

冬の備え

昨日、インフルエンザの予防接種を受ける。
疲れがたまりそうなときほど、睡眠、ごはんをしっかりとって、冬にそなえる事にしよう。
新米が美味しいので食べ過ぎないようにしないといけませんが。
食いしんぼのワタシ、これが一番しんどいかも・・・。

手帳

手帳を求めてさまよっていたのだが、やっと購入。
今回はちょっと冒険をしたくていろいろ探したが、結構ないものである欲しい形体が。
結局いまのと同じものを購入。
どこに行くにも肌身離さず携帯するものなので、ひじょうにイトオシイ・・・・。

書き込み魔

もう、１１月である。涙が出るほど早い・・・・毎日が。

来年度の予定も入ってきたので、新しい手帳を購入せねば。
最近は携帯にスケジュールを入れている方が多いようだけど、古い人間なので断然ワタシは手帳派である。気が付くと、年々少しずつ手帳が大きくなっている。これは嬉しい悲鳴なのかもしれないが。
そんな訳で、近いうちに新しい手帳を求めるつもりである。

のんびり

昨日は朝のうち雨が残っていたので完全休養にするつもりだったが、あまりの陽気のよさに近所の公園に行ってみる。
久しぶりになつかしい空気をすえたような気がする。
まったりとした日曜が終わり、また今日から始動である。

降りだした

先ほどちょっと外にでたら、ほんの少し湿った庭。
明日は雨らしいが今夜から降り出したみたい。
夜の雨は大好きである。
さあ、何もかも放り出して、いざ睡眠に入ろう。

ぎっくり週

先週末くらいから、いわゆる”ぎっくり腰”の状態の方が続いた。
気温もずいぶんと下がってきて、そのうえに疲れなどが溜まっているとなりやすいようです。
疲れや筋肉の硬さを感じたら、就寝前に５分のストレッチを。
それから、やはり身体を冷やさないようにしましょう。
はい、ワタシも気をつけます。

シャキッと

ご予約の混み合う時間が重なって、昨日は何件かお断りしてしまった。
（ごめんなさい）
若かった時（もちろん今より）は、ほんのちょっと休めば回復していた身体。
多少は変化がでてきたかなあと思ってみたり。
といっても、今だって一晩寝ればシャキッとできる。
まずは自分自身が元気でいなきゃ、いい施術なんて出来ないと思っている。
まだまだ、いけるぞ！

度胸

先日、知人の踊りをみせていただいた。
このような機会は今まで経験したことがなかったので、とても貴重な時間になった。
お仲間とご一緒させてもらったので、伺いやすかったかな。

新しいもの、未経験のものに対して、自分は臆病だと普段感じているのだが、歳を重ねてきてある意味度胸がすわってきたのか。
知らない世界をみてみたい衝動にかられているようだ。人生何事も経験なのかも！
少しでも心を動かされるものに飛びついていこうとおもう。

笑顔で全開

おそらく、ワタシなんかのスケジュールよりずっと埋まっているであろう
Nさま。
お稽古事に体操、ショッピングと毎日何軒かかけもちで動いておられる。御歳７０とちょっと・・・・。
本日は、「昨日ちょっと多めな買い物をした」そうで、右肩から腕周りが痛いとのこと。施術は昼前に終わったが午後からは美容院に行くのだそうだ。
さすがに本日は、次回のご予約を入れて帰られた。（今日はやっと入れましたものね）
今月の後半は今にもまして予定がギッシリらしい・・・・・。
パワー全開みたいです。
いつもにこやかな笑顔のNさま。
来週もお待ちしています。

こんなはずでは・・

秋晴れの連休。かなり充実の時間を過ごす。
２日間学会で聴講する。
脳を刺激させて、それ以上に脚も刺激した・・・・。
普段泳いで、筋力の低下に努めているつもりなのだが。
朝、筋肉痛で泣けた。
通勤で脚力を鍛えている方たちを、偉いなあと感じた連休であった。

カガミ

先日、雨の中いらしたHさま。
最近新しい仕事を始められたらしい。
その割には、首肩のコリがいつもよりいい感じ。
「新しいことが、いいストレスになっているようですね」とワタシ。
「そういえば、肉体的にはきついのかもしれないけど、気持ち的にはとてもすがすがしいのよね・・・・。」
ストレスって決して悪いものばかりじゃない。いいストレスと上手く生活できるって素晴らしいな。
カラダはココロをうつすと思うから。

いわす？

来院のたびに雨のTさま。「ツイてません」とおっしゃった後で
「２日前に、腰をいわしました。」・・・・・え？・・・・・聞きなおしました。
「いわした」「ゆわした」何度聞いてもこう聞こえます。（スミマセン、意味を教えてください・・・）
どうやら”腰を痛めてしまった”の意らしい。
ちょっと、ご当地言葉が楽しかったです。
次回は晴れるといいですね。

月いち

遠くから来院してくださるKさま。
お仕事はもちろん忙しいし、移動にかかる時間も長いので、お時間を作ってご来院いただいたときには素直に嬉しい。このかたとは生まれた日も僅かに数日の違い。いろんな共通点をみつけてお互い頷きあってしまう。（←この辺は施術とは離れるが・・・）
このKさま。はじめていらしてから１年をこえたこの春くらいから、明らかに症状の改善がみえてきた。顔や背中の赤み、かゆみがかなり減ってきた。
月に一度の鍼灸で体質が変わってきたのだろうとおもう。この状態を維持できるように、また来月にお会いしましょう。

美味しい季節

お隣さんから栗をいただき、栗ご飯にした。
ほくほくの秋の味。
秋刀魚もカツオも今年は美味しい！
ちいさい幸せである。
空も高いし、よし今日も元気をだしていこうっ。

美味しい季節

お隣さんから栗をいただき、栗ご飯にした。
ほくほくの秋の味。
秋刀魚もカツオも今年は美味しい！
ちいさい幸せである。
空も高いし、よし今日も元気をだしていこうっ。

彼岸花

昨日はお墓参りに出かける。天気にも恵まれたので混み合っていた。
今回は岩間に咲く彼岸花を見つける。いつもそこに咲いていたのだろうが、実は初めて気がついたような気がする。これまで、草花にさえ目が行かないくらいに、あくせくしていたということなのか・・？今頃になってやっとココロに余裕ができたのだろうか。
おばあちゃんが「ほらほら、そこのきれいな花を見なさい。ゆっくりと。こんなにきれいに咲いてるのに。」そんなふうに言ってるような気がした。
彼岸花は赤しか知らなかったが、白い彼岸花も咲いていた。
おばあちゃん、ありがとう。

こっちのツボで

最近はめっきり朝晩冷え込んできたせいか、”寝違え”や”筋肉がつった”とおっしゃるかたが多い。
本日見えたKさまも寝違えたそうだ。
「じつは昨日、私自身も首を痛めたのですよ」と話したら、
「自分には治療できないでしょうから気の毒ですね」と言われた。
でも、なんとかなるんですよ。なんとかしちゃうんです。手が届くツボを使って、がんばってものにします。そうしないと、こっちが使いものにならないから。
みなさんも冷えないようにお気をつけください。

おかげさまで。

リンクのご協力をいただき、少しにぎやかになりました。
どちらも個性的なところばかりですので、お楽しみいただけたらとおもいます。
関係各位の皆さま、感謝申し上げます。

今日はむしむしとして、なかなかカラッと秋晴れとはいかなかった。
明日は、どうだろう。

距離

月に２度のペースでいらっしゃるTさま。今日は少し元気がない様にみうけられる。
ご実家のお母様が体調を崩されているらしい。すぐに様子を見にいけない距離が辛いところだろう。
ふと周りをみわたせば、親御さんのお世話で、決して近くない距離を行き来されているかたの多いこと多いこと。今後、ますます増えていくだろう。私自身もいざと言うときに駆けつけられる距離ではないので、身につまされる思いでTさまのお話を聞かせていただいた。

ワタシの

鍼灸学校の時の友達のところに伺う。
自分の身体をゆだねて治療を受ける。鍼灸はいい！やはり、いいのだ。
人様の治療をさせていただくには、自分自身がいい状態でいなくては無理だと思う。
尊敬している友達も、年齢を重ねてどんどんいい味をだしている。今後も、よろしく！

ぽかぽか

あんなに暑かったのが嘘の様に、急に寒くなった。
来院されるかたも、汗をかいている人はいない。
いっきに気温が下がったのでベット周りの暖房の支度をする。横になっているときに冷えてしまわないように。
カラダもココロも、ぽっかぽかでいきたいものである。

オフ

オフにした一日。
友との時間を作って穏やかに過ごす。こういう時間はやはり大事だなあと感じて、さてまた明日から週が明ける。
冷房負けや風邪が流行ってます。季節の移りを感じますが、こんな時期は要注意です。

すぅすぅ

暑さが盛りの頃、初来院されたYさま。
広い範囲での痛みがあって苦痛にゆがむ表情。約1年前から痛みが出た右肩はほとんど挙がらない状態。とても過敏で、鍼の刺入に細心の注意を払っての施術。本日で６回目の鍼灸治療。肩の動きはずいぶん広がった。今日の鍼の間はとてもよく眠っておられた。
Yさま：「初めのうちは怖さもあって緊張しながらの鍼だったけど、だいぶ慣れてよく寝たわ～。治療中、気持ちよさがでてきたようです。」
当初最も辛かった肩の方は明るい兆しが出てきたが、腰の痛みがまだ辛い様子。今後もがんばらせていただきます。

シャキッと

なんとなく通常の流れに戻ってきた感じで、昼には泳ぎに行けた。
ひと汗かいて出てこられたSさまと、こんにちは。「あら～先生お久しぶりっ！」元気である。
泳ぎが済んでシャワールームではMさまに、これまたバッタリ。こちらも元気なご様子。
ピシッと背筋を伸ばしていなきゃ、皆さんの元気に負けそうである。よし！ゲンキイタダキ！

うろこが数枚

午後から講習会に出かける。電車を乗り継ぎえんやこら。普段乗りなれないので遠く感じたけど、1時間未満の移動。
普段から意識している内容なのだが、改めて聴講させていただくと”目からうろこ”が落ちた気がした。明日からの臨床に生かせそうである。
帰りはちょっと寄り道して、以前から欲しかった”水晶”を購入する。小さくてかわいいサイズだけど、いい感じである。治療室に置こうと思う。

切り替え

今年の夏は短かったように感じる。9月に入って朝晩の涼しいこと、秋田の実家みたい。朝から汗だくにならずにすむようになった。
暑さが一息つくと出てくるのが夏の疲れ。これからの時期のほうが身体にはきついかもしれない。
多忙が続いて夏休みが取れてないとおっしゃるTさんにKさん。特にご用心ください。

オンとオフの切り替えが上手い人は強いといつも思う。
人様にはよくこんなふうに話をさせていただくのだが、ワタシはこの切り替えがどうも上手くなれず苦心している。今度の長期休暇は、全部放り出して山にでもこもろうか・・・。

どうでしょう

２ヶ月ぶりにご連絡のSさま。
不快な症状が長く続いて、病院で様々な検査をされていたらしい。「おかしいところはありません」と言われたが、本調子が出ないそうだ。
鍼の最中に「あ・・・いいかもしれない・・・。」とおっしゃる。さて、どうだったのか、次回のご来院が楽しみである。

メダカ

本日は予約にも少し余裕があったので、メダカを買い求めた。
去年も飼っていたが、気温の上昇に全滅・・・・。残暑は厳しいというものの、朝晩はだいぶ楽になってきたので、もういいかな？といそいそと出かける。水槽は小さいのでたいした労力を使わずに準備ができ、それ～っとかわいいメダカを入れてやる。小さいのに、元気！
すいすいと楽しげに泳ぐ姿に、しばし見とれる。
生き物がいるって、和むものだ。

遠足

土曜の夕方から大山に出かける。
鍼の勉強会の合宿という名の”遠足”である。例年の恒例行事になっているが、本格的に参加したのは初めてだった。
鍼灸師は孤独だと思っている。来院した患者さまと向き合って試行錯誤を続ける日常。今回のような機会はなかなかないので、臨床にたずさわる様々な先生と語れる時間は貴重なものになった。
大山のお豆腐料理に癒されて、宿の女将さんに笑顔をいただき、皆さんと楽しく過ごしたあっという間の2日間。さ～て、週が明けてまた張り切ってまいります。

おめでたい

約1年半ぶりにご予約をいただいたHさま。
だいぶ間が空いてしまった方の場合、カルテをだしてどんな方だったかを思い出すことが多い。記録には「妊娠を望む」とある。2回の施術は妊娠を意識したものとなっている。
そして本日みえたHさま！！「臨月になりましたっ」といい表情で。
おめでとうございます！

今日は朝からちょっとしたトラブルがあったりして、凹んでいたワタシだったが、とたんに元気になった。
幸せをわけていただいた。じわ～～んとシアワセ・・・・。
来月のご出産の日までどうか健やかにお過ごしください。

鍼の輪

先月から来院されているMさま。鍼は初体験だったらしい。身体の変化に感激されたご様子で、お知り合いを次々にご紹介くださる。鍼の輪の広がりが嬉しい。
「ちょっと気付いたのですが、自分の予約が取れなくなったりして・・・・・・」とポツリ。
そうならないように調整ガンバリマスね。それから明日のゴ○○、同じく本日鍼で元気になったSさまとどちらのスコアが良かったか、教えてくださいね。

ｐちゃん

お散歩中のAさまご夫妻を見つける。愛犬pちゃんも一緒である。ご夫妻が気がつく前にどうやらpちゃんのほうが「ん？！」。ちぎれんばかりに尾を振ってくれる。
pちゃんの毛はいつもきれいにカットされていて、もうかわいいのなんのって！こんなふうに全身で受け入れられるって、近頃においては滅多にないことなので、素直に嬉しい。みんなに愛想がいいのかもしれないが、そのへんはあまり追求しないことにして・・・。とにもかくにも、ｐちゃんにはすっかりココロを奪われてる。

勢い

うちの庭は土壌がいいのか、はたまた神様が試練を与えてくださっているのか、雑草の伸びが早い。気になりだしたら駄目な性格なので、陽も高くなってからだったが草取りをした。
蚊も多いので武装しているのだが、汗・汗・汗・・・・・・・。自分の汗が染みて、目が開けなかった。こうなると汗なのか涙なのか、わからなくなってくる。
やっと終えて、やれやれである。

求む

あまり多くを語らない、物静かなIさま。
「HPの写真とイメージが違いますね」とおっしゃる。実はこの件については、他の方にもよく言われる。
”来院しやすい鍼灸院”を意識して、どんな人間が施術をしているのか写真はのせるべきだと思ってはみたものの、ワタシは写真が苦手。笑顔・・・と意識すればするほど強張る表情。どうすれば、力を抜いて写れるのだろうか。かといって、お見合い写真のように硬いのも納得いかないし。
どなたか、上手な方、アドバイスください。

始動

夏期休暇がおわり、昨日から始動している。
田舎の方はかなり涼しく、（といっても、地元の反応はどうしようもなく暑いっということだったが・・・）東京に戻ってきて、この蒸し暑さにへこたれそうである。
それはさておき、なつかしい顔、そして深い緑に抱かれて充電できた休みだった。

東京を離れていたときに世田谷が停電したことを知り、冷蔵庫の中身を心配して帰宅したら、我が家は停電なかったらしい。ほっ～～～。
不思議だったのは、この近辺の皆様の各ご家庭の停電模様。
2，3分だった人や40分ほどだった人・・・・いろんなパターンがあって驚いた。我が家のように平気だった場所もあったことだし、同じ区内なのに不思議だ。

さいきんの

最近のお気に入り。
治療室のBGMは”FMせたがや”・・・・。
特に夕方には（うわあ～・・懐かしいっ）と思う曲が、やわらかく流れる。
ベッドに横になっている患者さんが、リラックスできるムード作りができるようにと思うけど、CD選びもなかなか・・・・。ほら、ワタシセンスないですし。（ここで笑った常連さん、ご勘弁を・・・）
そんなワタシの助け船！FMせたがやさん、ココロも身体も緩みやすい選曲をお願いしますね。

夏期休暇について

猛暑であります。

８月１０日（木）から８月１６日（水）の間、夏期休暇をいただきます。
ご迷惑をおかけいたしますがリフレッシュしてまいりますのでよろしくお願いいたします。

すいすい

時間が出来るといそいそとプールにでかける。
今日の昼のプールはひじょうに空いていて、かなり心地よく泳げた。
実は泳ぎはあまり得意でない。なのでよいしょ！と自分を奮い立たせなければ足が向かないときも多い。しかし、今日くらい気持ちよく泳げるのなら苦にならないかもしれない。
魚になった気分で（トドかも・・・）リフレッシュしたことだし、張り切っていきたい。

パワー

昨日はひじょうに焼肉を食べたくなって近所のお店へ。
実はこの夏、異変が起きててアルコールはほとんど飲まずとも過ごせているのだが、焼肉やさんに来ちゃったら・・・・・（やはり生ビールはいただかないことには駄目でしょう・・・）と当然のように注文してしまった。
おいしいお肉とちょっとのビールでまたまた元気になりました。

入りやすさ

はるばる遠方から初診でみえたFさま。
ご友人のご紹介だそうだが、いくつもの区を越えていらしてくださり、嬉しい限り。
（先日花火大会があった付近にお住まいだそうで、花火見物には絶好のご自宅だとか。
こういう知人、周りに是非とも欲しい・・・などど思ってしまった。）←余談デス。

このごろ、”ご紹介”でいらっしゃる方が多くなっている。どんな情報よりも施術を受けた方の生の声が何よりの後押しになると思う。鍼灸院って決して”入りやすい場所”ではないでしょうから。でも、鍼灸院を”足を運びやすい場所”にしていくのは我々の使命だともおもう。

齢（よわい）を重ねるということ

とてもアクティブな７０代のYさま。
本日はガラガラ声でのご来院。梅雨は明けたのに肌寒いくらいの陽気にやられたのだろうか。いつもより多めにお灸をすえる。施術中はよく眠っておられ、スッキリしたご様子で帰られた。
（少し無理をしたでしょうか）と申したら、「何にも特別なことはしていない。こ～んなことで風邪なんかひかなかったのに・・・」
”今までやってこれたことが、大儀になってくる。””自分では無理はしていないのに疲れる。”
ペース配分というものが難しいのだと感じる。アクティブに動いていた方ほど難しいのだろう。

快挙

昨日、そして今日と２日続けて泳ぐことが出来た。快挙である。
昨日は梅雨が明けたといわれるだけあってカラッと気持ちがよく、おまけにプールもすいていたのでかなり心地よく泳げた。
本日は閉館ぎりぎりに行ったせいもあって混みあっていたが、なんせ連日水に入れたわけなので私的には大満足であった。
明日から８月。
いい感じで８月に入れそうである。

つかれ

定期的にメンテにいらっしゃるSさま。
先週から何度か電話をいただくも、なかなかこちらの空き時間とかみ合わずお会いできずにいた。
そのSさま、昨日の不快な湿度の中、やっとご来院。
ベットに横になり、大きなため息とともに「あ～～～～疲れちゃった・・・」
かれこれ数年に及ぶお付き合いだが、ワースト３に入るであろう状態だった。
うちに通ってくださるのは、人生で一番脂の乗っている年代の方が多い様に常々感じているのだが、こんな戦士たちの止まり木でありたいと思っている。
”疲れたなあ”と感じたら、弦巻鍼灸院を思い出してください。

ご用心

久方ぶりの暑さ。油断させておいてくる暑さに人は参るのです。
この暑さの中、ご来院いただいた方々ありがとうございます。

ご近所のMさま。昨日クーラーの中で冷えたらしく、午前中にトイレから出れない状態だったとか。それでも午後一番のご予約時間にみえる。かなり辛そうな足取りなので暑さで参っておられると思いきや、上記の事情をお聞きする。背中も足もバリバリだった。
ご本人いわく、「クーラーには気をつけてお腹もガードしていたつもりだったのに・・・・」
梅雨が明けるとこのような事例が増えると思うが、油断大敵である。

晴れ

判で押したように、月に一度はマッサージにみえるYさま。
このところ来院されないので、かなり気になっていた。流行っている風邪でもひいてはいないだろうか・・・と。
そしたら今日、道でお会いした。
「忙しくてごぶさたしてるのよ～～」そうでしたか。良かったです元気そうで。
雨が続いてるが、ひさしぶりでYさまのお顔が見れて、ワタシの心は晴れました！

あこがれの

日ごろ、この方のように歳を重ねていきたいと、密かに憧れを抱くAさま。
２年半ぶりのご来院である。
頭痛が辛いとおっしゃり、顔色がすぐれない。
とても悲しいことに直面されたそうで、急激に血圧もあがってしまったらしい。丁寧にツボを探して大事に取穴。ベッドから起き上がる頃にはいつもの血色が戻ったようである。
もともと、うちを開拓されたのはAさまなのだが、調子が良かったらしくすっかり間が空いていた。ご主人は月に２度はいらしてメンテナンスをなさっている。帰りがけに
「気持ちよかった～～。主人だけいい思いさせてくやしかったわぁ。今度はちゃんと通わせていただくわ。」とおっしゃった。お待ちしてますね、Aさま。

嬉しいこと

今月になってからいらしたIさま。
初来院の日は肩の痛みが強くて辛そうであった。痛みとともに、肩が動かない。暑さだけのものではなさそうな汗が、したたる。
回を重ねるごとに痛みが和らいでいき、日常の動作の中での動きに支障はなくなってきた。
本日で４回目。
「夏休みになった孫と旅行に行ってきます」「そうそう、帰ったら今度はゴルフのお誘いもあってね」いい笑顔でおっしゃるIさま。
こんな声が嬉しい。
でも、まだ完璧でないので逆戻りしないうちにご予約入れてくださいね。

潮風

連休。
日曜は講習会に行き脳を活性化させて、その足でちょっとした会に向かう。
まさに”同じ釜の飯を食った”面々とのくだけた会だったのだが、楽しくてアルコールも少しいただきすぎたようである。
それにしても、このたびお邪魔したのは海の近く。
この時期だし、いくら勉強会の後行ったワタシでも”夏だ～～～”を感ぜずにはいられなかった。
海より山派のワタシだが、あんなすてきな景色と潮の香りの中に飛び込んだら「海の暮らしもいいかも・・・」
余韻に浸りながら、今週のはじまりはじまり！

湧き出る熱

尋常でない暑さで、うちにたどり着く頃には息も上がっている方がほとんど。
ベッドに横になったとたん、ものすごい汗。その汗が、冷房で身体を芯から冷やすことのないように室温には気を使う。
先日男子高校生がいらしたが、若さです。汗がひけてからもわんさか出るエネルギーにサスガ！と感心した。我々にも、あんなエネルギッシュな時代があったのかなあ・・・。

レディ

やっと行けたスポーツクラブで。
着替えをしていたら、（ん？）いい刈りっぷりのうなじ。
男性！？と思った訳である。しかし、当然ながらきれいに鼻筋の通った女性だった。
ちょっと昔を思い出して笑ってしまった。
部活を超短髪で行っていた頃、連れ立っていった風呂で男子に見られて「ちょっと、キミ達。ここは女性のお風呂よ。男性は向こう。」うら若き時代だったのでちょっと傷つきつつ、無言で脱いだっけ。顔も真っ黒で、もちろん今より逞しかったし。あの時、間違えたおばさまに罪はない。

目線を

今日は、時々ポツポツと雨が落ちてきたが、一日蒸し暑かった。
ちょっとしたボタンのかけ違いでかみ合わないことが起こり、とても気持ちが盛り下がっていたワタシ。突如思いたち洗車をしてみた。
ふと、考えに整理がついて絡まった糸がほぐれてきた。こんなことってあるのだなあ・・・。
行き詰ったときこそ、目線を変えてみるのがいいのかもしれない。

日差し

今日は夏さながらの暑さだったみたい・・・・。みたい、というのは日中外に出なかったから。
いらっしゃる方皆さんの「あつい～～～！！」という表情と汗をみたら、とてもとても出る気になれなかった。
最近は日差しも怖いし。ちょっとの油断がしみを生むようだ。不必要な日差しを避けるため、長袖のちょっと怪しげなイデタチで出没する、そんな時期になったようである。
どうか、そこいらで見かけても逃げないでくださいませ。

日曜

伯母のところにお邪魔する。すぐにおいとまするつもりだったが、すっかり長居をしてしまった。
親戚っていいものだなあ～としみじみ感じる時間だった。ワタシの幼いころを知られているのでかなわないが・・・・。地でいけるのがいいのだろう。たわいのない話をしつつ、癒された気がする。

ぐう～

やはりこの土曜も混み合っていた。
最後のTさんに鍼をしていたら
「お腹すいてはるでしょう。鳴りましたよ」　（←好きな関西弁である）
そういえば、昼って食べたっけ？。でも、自分じゃきこえなかったのに・・・・。恥ずかしいですな。
まあ、本日も充実したということで！
好きな仕事だから、苦にならない。これは幸せなことだと思う。

にゃーん・・・もありか

ちょっと最近ペットについて考える。
自分は飼うなら”犬”と疑わなかったのだが、いろんなペットに癒されている人がいるようだ。
先日のかえるを愛してやまないIさんは、もちろんカエルさまを飼っているそうだ。
「今は二匹だけよ」とほほえむ。手がかからないっておっしゃるが、餌についてお聞きしてのけぞった。
冷凍したマウスですって。
いやあ～～やっぱり遠慮しておこうと思った。
ネコちゃんを飼ってらっしゃるMさん。
都会のネコは（マンション）勝手気ままに外なんか行かないらしい。何処をさまよったかわからない脚で家に入られるのはどうだろ・・とずっと思っていたのだが、そこはクリアできた。あとは爪とぎかな。これにも対処法があるらしい。
いずれにしても、躾がすべてなのだろう。例によって、キーキー言っちゃいそうなので、もうちょっと時間と気持ちに余裕がでないと駄目だろうと思う。

なつ

「やっと毛布を片付けられそう」と思って洗濯機に入れようとした。が、入らない。厚すぎるのだった。
去年もトライして駄目だったのを思い出す。そんな訳で、朝一番のお約束の前に毛布の洗濯を浴室で。こ～れがものすごい重労働。脱水もすべて自力で行った。
こんなときに腕先だけでやっていると痛めることになるので、慎重に作業をする。当然水が滴りっぱなしでベランダに。
確か天気予報は、昨日と同じく夕方から危ないらしい・・・と思って一日天気を気にしていたが、まずまずで助かった。
寝具も夏用にして、本当に夏はそこまで。
好きな季節はもう少しだ。

カットカット

今年も後半に入ってしまった。年を重ねるたびに時の経つ早さを感じる。
昨日、念願の超ショートヘアにする。このへんで、思い切りカットしたかった。
ヒジョウに気に入っている。
定期的に髪型を変えるワタシ。
いらした方の反応が、これまた楽しい。
「おっ！また随分切りましたね・・・・（絶句）・・・けど・・・似合ってますよ・・」
な～んか、皆さん気を使ってくださっているようで。
なんといわれても施術には影響ないですから、本音をどうぞ。

年に数度

今日はとっても久しぶりにいらした方がいる。
カルテをみてみると２００３年７．８月。２００４年５．８月。去年は一度もいらっしゃらず本日来院。
それぞれ、弱い時期ってものがあるようです。この方は湿度と暑さに弱いようで、寒い時期にはおめにかからない。
こんなふうに、頻度でなくても辛いときにワタシのところを思い出していただくっていうのは嬉しいなあ・・・・。

つづき

急激に気温が上昇。高湿度なので、不快～～～。
昨日の庭の掃除の続きで、これまた急に思いつきレンガを敷いてみた。
ずばり、雑草除けが目的である。数年前かなりの量を敷き詰めて、ずいぶん草むしりに費やす時間を削減できたと感じたので、更に欲を出してみた。
お隣の奥さんが昨日に引き続いて泥にまみれるワタシを見て「あらあら、この暑いのにまたがんばってる・・・・。」
きっと呆れてたんでしょうね。何もこんなに不向きな日にやらなくても・・・って。
ですけどほら、ワタシ”思い立ったら即行動派”ですからね。
また、空き時間に足りなかったレンガ買ってきますからね！

雑草との格闘はホドホドに

庭の草木がものすごいことになっていて、ずっと気になっていたのだがやっときれいにした。
雑草の生命力には脱帽である。しゃがんでの作業は、腰痛持ちでないワタシでさえも辛い。例年、このくらいの時期になると多いのが急性腰痛。（”ぎっくり腰”の方が親しみがあるかも。）
梅雨で体の節々が思わしくない状態であるのに、庭の雑草も気になってついつい夢中になってしまう”根がまじめな人”・・・・・。思い当たる人はご注意ください。
根を詰めないワタシは、２回に分けてごみ袋２杯分きれいにした。
それにしても、ダンゴ虫やミミズ、ありんこ、見たこともない虫までいた。大きな蚊もすでに出現。かゆいかゆい・・・・・

かさねて、深みを。

月に一度の勉強会に行く。
ふと見渡すと今回は若い方が多い。
お隣になった方に「もうこの道ながいのですか？」と聞かれて、「ん！」そうか・・・・訊ねた貴女の若さは、ワタシにとっては遥か昔のことになってしまったのだわねえ・・・・と思わず遠くをみつめてしまった。
さらに５年後、１０年後、どんなふうにこの仕事と向き合っているか、実は楽しみである。

ぎゅうぎゅう

思いがけずに晴れたので、洗たくが何度もできた。
自宅での仕事の強みで、ほんのわずかの時間でも空くとちょっとした用が足せる。
線引きが難しくもあるけど、この状態が今の自分にとってはベストの仕事環境ではないかと感じている。
土曜の本日、混み合ってバタバタしていた。
皆さん、土曜は狭き門ですよ～～。早めのご予約がおすすめです。

それ！いまだ！

雨がやむと、いっせいにワンちゃんを連れた散歩の光景を目にする。「それ晴れた！さあ今だ。」・・・・。
このあたりは、本当に愛犬家が多いみたい。同時刻にあっちでもこっちでもワンちゃんが出てくるさまは圧巻！つかの間の雨の合間は貴重なのだろう。
うちに来院される方も”犬派”が圧倒的に多い。いつかは飼ってみたいと思うが、これには越えなきゃいけない障害が沢山！当分は他所様のお犬様を眺めさせてもらって我慢。

縮んだものと増えたもの

今日は人間ドック初体験！
それなりに年齢を重ねてきたことだし、と今年は思い切って予約を入れた。
オプションでつけた胃カメラ、なかなかしんどかった。黒かったらどうしよう・・・とおもっていたが、非常にきれいなピンク色。なみだ目になりながらもモニターに目をやったら
「おや、初めてなのに結構余裕あるねえ」とおっしゃるドクター。いやいや先生、こんな機会はそうめったにあるものじゃないですからワタクシがんばってます！と心の中で答えてみた。
まずまずの状態だったのだが、とてもショックな事実を知る。
２０年前より１ｃｍも身長が縮んでいた。そして体重は２０年前よりもちろん増・・・・
まあ、これは余談だったが、
とかく会社員とちがって検診などをおろそかにしがちだが、自分が体調をベストにおくことがなによりであるはず。７０歳になっても現役でいられるように・・・・（？）チェックをしていこう。

競わない

梅雨の雨もひと休み。今日は暑くなった。
晴れるととたんに元気になるワタシ。久々にプールに行く。
決して泳ぎが上手くはないが、短時間で鍛えたい箇所を効率よくしぼれるので、時間ができるといそいそと出かける。
毎度のことだが、ここの会員さんはすごい！
がんばって泳いでるのに、お隣のコースのおばさまに軽く抜かれる。人魚さながらの泳ぎである。はたまたイルカだろうか・・・・。以前なら負けじとペースをあげていたが、いかんいかん。ゆったりゆったりの有酸素運動をこころがけて、５００ｍを楽しんできた。

また、

定期的に治療室の模様替えをしたくなる。そして、思い立ったら即動かさなくては気がすまない。
完全休養にするつもりだった今日もまた、力仕事をしてしまった。
非常に狭い部屋なので、たいした変化はでないのだけど・・・・。
”設備投資”と聞こえはいいが、思いつきで購入したものも数知れず。
実は今、ひそかに大物をねらっている・・・・・。ただ、今回ばかりは少々慎重に行かなきゃとブレーキをかけつつ。

しあわせなカエルくん

うちの治療院に続く小道には、たまにカエルくんが姿を見せる。ヒキガエルらしい。愛想がいいわけじゃないが、しぐさは愛らしい。

とても美しいIさま。このIさまが大のカエル好きだとお聞きする。
「かわいいわよねえ・・・・」と瞳を潤ませる。雨の日はカエル君にあえると思ってわくわくする！とまで言ってくださる。このミスマッチさに驚くが、わからないものである。
我が家のカエルくん、Iさまがいらしたらご挨拶にでておいで。
きっと誰よりも暖かい視線をくださるよっ。

現状維持

今朝の雨はすごかった。湿度もかなりあり、不快度数も高かったに違いない。
こんな日、来院する方の表情はきまってよくない。
「痛いのよ、いたいの。」「足を外したいくらい、重だるいの」

いくらかでも辛さをとって差し上げたい・・・・
そんな思いで鍼を持つが、こんな梅雨の時期は、現状の維持も大きな意味を持つと考えてる。
慢性的な痛みに苦しんでおられる方にとっては、目の前の痛みを何とかとって欲しい！が最大の希望だと思いますが、
行きつ戻りつ・・・しながらも”これ以上悪くならない”を目標にされるのもいいかと思います。

青がいいなあ

よく降る雨・・・明日も雨らしいし、こう続くと青空が恋しい。

ワタシの仕事着は薄い青。
好きな色なのでこの色にしている。

以前勤めたところは、スタッフがほとんど女性。
面接に行ったときはお休みだったので、どんなユニフォームなのかわからなかったが、そんなことは気にも留めなかった。初出勤の日、渡された白衣を手に呆然としてしまった。
白衣なのに、白じゃない。それも、なんとピンク！桃色である。さらには、ワンピースタイプというおまけつき。気を失いそうになった。

結局ここには３年間お世話になった。３年も着ていたら、慣れちゃったってことが信じられない。あのユニフォームはやはり院長の趣味だったのだろうか。是非確かめたい、真相を。

今日も美味

我が家には炊飯器がない。米は鍋でガスで炊いている。
狭いキッチンなので、コンセントとスペースがないために購入をためらっている。しかし、ガスで炊いたご飯はオイシイ。
難点もある。
・その１：うちの鍋だと４合までしか炊けない。
・その２：ふきこぼれるので目が離せない。
・その３：タイマーが使えない。
特に３については警戒して目覚ましを新しくした。
おいしいご飯にかける想い、強い我が家。”食は、健康の基本”。（これといったご馳走ないからね。）

肩こった

今日は、朝一番の施術を済ませてから近くのデパートに行く。距離的にはとても近くて行きやすいのだが、どうも敷居が高い。年に数回しか行かないから？いえいえ、きっととってもハイソな空気がただよっているから・・・・。
立派な車が並ぶなかにカチコチになって駐車して、よそ見もせず目的の階に。
10時を回ったばかりなのに混んでるぅ・・・・・・
毎度のことながら、用が済んだら一目散に退散したワタシ。
優雅にショッピングを楽しめる余裕は、いつかおとずれるのだろうか。

忙しいなんて

時間に追われる毎日なのだが、多忙さがワタシなんかじゃ全く追いつけないような方がいる。
御歳七十うん才のYさま。一週間のご予定がぎっしりの様子。
Yさまが素晴らしいなあと思うのは、時間をご自身の為だけでなく、沢山のご友人の為につかっておられること。なかなかまねの出来ないことだといつも尊敬させられていた。
そのYさまが先日体調を崩された。ご予定があるのはワタシも承知していたが、「安静が第一ですからどうか横になっていてください」と申し上げた。断れる範囲のものはキャンセルされて休まれたYさま。やっと元気になられて、ほっとした。
驚かされたのは、ご自身が辛かったときも、お知り合いにおかずを作って差し上げていることは休まなかったということ。いやはや・・・本当に頭がさがります。軽々しく忙しいなんて口に出せないなあと思う。

雨の朝

早起きする必要のなかった、貴重な日曜の朝。いい目覚めであった。出かける用事がない限り、しっとりと降る雨は好きなので、その意味でも今日は”いい感じ”だったみたい。
こうなると気持ちも乗ってきて、かねてから片付けたい箇所の掃除にかかった。
ほんの少し・・・のつもりが、とんでもない大掃除になってしまった。
昼までかかってスッキリ！しかし、我が家はこんなふうに気になる箇所がまだまだあちらこちらにある。
片付けは、苦手だと実感した雨の朝だった。

梅雨

ひとりごと日記に手をつけないままに、梅雨に入ってしまった。みなさまにご心配をおかけしてましたが、元気に仕事に励んでます。